Přírodní lékárnička

Máme to kolem sebe, ale kolikrát ani netušíme, jak tyhle věci fungují.

Je fajn mít nadupanou profi lékárničku plnou chemie. Jenže to něco stojí, má určitou dobu použitelnosti a dá se to použít jen na něco. Kdežto přírodní lékárnička má neomezené použití a můžete obsah sníst a zase doplnit.

Sepsal jsem běžné věci, které používám v táborové kuchyni a které skvěle fungují i jako léky. Těch možností použití je tolik, že by to vydalo na knihu. Třeba vás napadne ještě další použití, tak se nebojte mne doplnit. Člověk se učí celý život. Kraken

MED – použití zevnitř i zvenku  

• med je jedna z nejúžasnějších nekazících se potravin – dokáže zabít skoro každý typ bakterie
• antibakteriální a antivirový prostředek
• léčí dýchací obtíže a je účinný proti kašli
• působí jako mírné sedativum – pomáhá při vyčerpání a stresu
• má antiseptické účinky a pomáhá hojit rány
• pomáhá při potížích s žaludkem, na plynatost
• posiluje imunitní systém
• používá se na pupínky na pleti, na kožní infekce
• med nanesený na ránu zaschne a působí jako přirozený obvaz

CHILLI PAPRIČKY

• mají vědecky potvrzený příznivý účinek na srdce
• představují přirozený lék na bolení v krku
• papričky jsou bohatým zdrojem vitaminu C
• pomáhají ředit hleny a odstraňovat je z dýchacích cest

–     kapsaicin a dihydrokapsaicin  brání vzniku krevních sraženin.

–     obsahují vitamin A, B, a C, draslík, železo a vápník, patří mezi

– rostliny výrazně posilující náš imunitní systém

– kapsaicin působí jako antioxidant, chová se také jako přírodní antibiotikum

ZÁZVOR

• patří ve světě koření k nejmocnějším bojovníkům proti různým nemocem
• díky vysokému obsahu vitaminu C, hořčíku a jiných minerálů je velmi účinný na rýmu, kašel a respirační onemocnění
• spolu s medem a citronem je to skvělý protizánětlivý nápoj posilující imunitu
• proslulý svými schopnostmi uklidnit žaludeční obtíže
• utišuje nevolnost a závratě
• zklidňuje bolesti svalů
• zmírňuje příznaky nachlazení a chřipky

CITRON

• citronová šťáva snižuje sílu virů nachlazení či chřipky a působí proti zahlenění
• má antibakteriální a antivirové účinky
• podporuje obranyschopnost i rychlejší vyléčení
• citronové aroma odpuzuje hmyz  – např. rozdrcená citronová kůra má cca 20% DEET ( stupeň účinnosti repelentů)
• citronová šťáva s medem uklidní kašel

ČESNEK

• jeden z největších darů přírodní medicíny
• česnek působí proti infekcím  – virům, bakteriím i plísním
• lék proti rýmě, kašli a dýchacích potížích, napomáhá vykašlávání
• prevence a při prvních příznacích nejrůznějších onemocnění
• jako alternativa k širokospektrým antibiotikům
• lze ho použít při léčbě řezných a hnisavých ran

• oloupaný plátek česneku zabalený v gáze lze vložit do ucha a léčit ušní infekce
• mírně snižuje krevní tlak a pomáhá zlepšovat krevní oběh
• používá se v kloktadlech a čajích
• při bolestech kloubů se nanáší přímo na kůži
• rozdrcený se přikládá na popáleniny
• na ošetření hmyzího bodnutí a kousnutí

MRKEV 

• předchází zácpě, pomáhá při kožních chorobách, nedokrvení a oslabení organizmu
• chrání zrak, snižuje riziko rakoviny plic
• je vynikající regenerační potravinou když se člověk cítí vyčerpaný, nebo se zotavuje
• v lidové medicíně se používá při nervozitě, astmatu, kožním onemocněním, při jaterních chorobách, žloutenkách a střevních zánětech

CIBULE

• posiluje imunitní systém
• éterické oleje brzdí zánětlivé procesy a uvolňují hlen
• prostředek proti chřipce, na všechny respirační infekce
• léčí opar rtu – přiložit na postižené místo plátek syrové cibule
• rýma – předcházíme tak, že do nosu vkládáme tampóny namočené v cibulové šťávě.
• bolesti krku zmírní zábal z jemně nasekané cibule
• hnisající rány: potřeme obvaz kašičkou z cibule a přiložíme na postižené místo
• cibule jako obklad při hmyzím bodnutí a kousnutí

BRAMBORY 

• šťáva ze syrových brambor působí na trávicí těžkosti, gastritidy, poruchy jater a žlučové kameny
• syrová bramborová šťáva utišuje záněty a podporuje hojení kožních infekcí a poranění
• plátky syrové brambory jsou vynikajícím obkladem na opary, omrzliny, na bolesti hlavy a migrénu
• v lidové medicíně se kašička z brambor používá, když se člověk opaří

OLIVOVÝ OLEJ

• patří mezi pět zdraví nejprospěšnějších surovin na světě
• podporuje metabolismus
•  dodává tělu energii
•  zlepšuje střevní mikroflóru
•  hojí pleť a podporuje růst vlasů
•  velmi dobře stravitelný a napomáhá procesu trávení
•  dvě lžičky olivového oleje na lačný žaludek mohou zmírnit chronickou zácpu
•  doporučuje se namazat se olivovým olejem po opalování
•  olivový olej se užívá na ošetřování popálenin, ekzémů a změkčení jizev k zánětům nebo při změkčení jizev
•  olivový olej chrání pleť před mrazem

SŮL NAD ZLATO

• ve starověkém Řecku byla sůl využívána po smíchání s vodou a citronem na vyvolání zvracení
• pokud nemocný trpěl onemocnění sleziny, musel vypít slanou vodu s kravským mlékem
• směs soli a medu se doporučovala k čištění vředů
• sůl byla používána při kožních a nervových onemocněních
• inhalace mořské vody sloužila při nemocech dýchacích cest
• sůl vysušuje infikované rány
• minerály a stopové prvky obsažené v soli se podílejí na udržování rovnováhy tekutin, výši krevního tlaku, správnou funkci srdce, nervů a svalů